[...] forum jest chlorek sodu a nie woda do iniekcji. Pytanie – co jest lepsze? Kolejna sprawa. Napisaliście że cjc z dac raczej nie jest dostępne na rynku bo drogie. Czy można to jakoś sprawdzić? Tak jak napisaliście z dac strzelać raz w tygodni a bez codziennie tak jak ghrp. Jeżeli ma to wpływ na wyzwalanie hormonu to wolę stosować się do Waszych rad [...]
Animal tez tak sądze i co tu duzo mowic tyle zamierzam wstac w grudniu tego roku Sene No zawsze bylem wiązany/wiazalem sie od dolu jak mowisz ze od gory jest lepiej to musze sprawdzic. Dzięki za rade Teoretycznie kostium + bandaze mają dawac kolo 100kg przebity w siadzie ale tylko nieliczni tyle mają jak ja bym tyle mial No w przyszlym roku [...]
[...] się pełnowartościowym facetem, to uczucie jest i tyle, nie wiem skąd i własnie chce to sprawdzić. A, że doszły do tego inne objawy to zdecydowałem się na badania i wyszły jak wyszły. Wystarczy poczytać parę artykułów o testosteronie i jego roli w organizmie mężczyzny żeby wiedzieć jak wiele od niego zależy. Ktoś kto ma powiedzmy jakąś bliznę [...]
[...] duży poziom moczniku we krwi, wzią sie on z tego, że jego już na amen uszkodzone nerki nie filtrowały krwi. z takim poziomem moczniku we krwi człowiek jest bliski śmierci! jak już ma całkiem nie działające nerki to pozostaje mu tylko robić dializy(czyszczenie krwi trwa to 2-3h)i treba to robić co jakoś 3dni. jest ustawiony w kolejce do [...]
[...] lepiej rymem softowym częstować niż ciągle bluzgać i się dissować, układ ten mi bardziej odpowiada powstaje w mej głowie rymów gromada, z chęcią przelewam je na papier jak dobry zagraniczny raper i nie chodzi tu o 50 Centa, czy Bizzare'a tłustego pacjenta imponują mi raczej klienci tacy jak 2 Pac, świetej pamięci temu to rymy we krwi [...]
Bardzo dobra myśl-są pomysły jak to sprawdzić jeszcze śmiało wrzucać. Bo tak naprawdę pojedyńczemu użytkownikowi cieżko zupełnie obiektywnie coś przetestować. Nie ma do tego odpowiednich "narzędzi" Większość odczuć to nasze subiektywne oceny. Ale też doświadczeni sportowcy-jak np Ronin o wiele bardziej zrobią to obiektywnie niż osoba trenujaca [...]
"...a cwiczacy je jak widac nie roznia sie od uprawiajacych inne SW, to czemu brak ich na matach i w klatkach calego swiata. Jak mozna uprawiac idee, ktorej nie mozna sprawdzic w praktyce, pomijajac drobne awanturki z pijaczkami." Szczerze to Cie nie rozumiem troche. Street Boxing czy inny system combatopodobny nie jest po to aby [...]
WL glowa w dol wasko 8x65,85,105 i 6x115 (ost.9x105) pomiedzy inverted rows 8x FAJNIE ZE W KONCU DOLOZYLES ALE NA PRAEDE PIESCI MI SIE ZACISKAJA ZNOW WIDZAC ZE NIE PRZESUWASZ PROGRESJI NIE WYMYSLAM TYCH SKOMPLIKOWANCY BYC MOZE KONCEPCJI DLA PICU ONE SA DECYDUJACE JESLI CHODZI O COTYGODNIOWE POSTEPY SKORO OSTATNIO SKONCZYES NA 105X9 TO TYM [...]
[...] (ost.11x120, ale seria wiecej- 15x110) Lydki max x 130 (ok. 16-18 wspiec) MC 15x70,90,110,130 tutaj zaczalem robic sposobem trojboistow z mojej silowni, czyli jak poczulem zmeczenie przy 10-11 ruchu, odchodze na 2 sekundy od sztangi, po czym podchodze i szybko kolejny lift czuje, ze tak mozna zrobic wiecej (odpoczynek i oddech [...]
Uczestnik 10 Miejsce rezerwowe jakbym o kimś zapomniał. Proszę sprawdzic czy wszystko sie zgadza/nikogo nie brakuje- i jeśli wszystko będzie ok to ankietę zrobię jutro. Głosować w temacie już można. Przypominam: Najlepsza przemiana 3 pkt Drugie miejsce 2 pkt Trzecie miejsce 1 pkt ************************************************* Ja ze swojej [...]
siłowo nie wiem jak to wygląda na klatkę jak wyciskam na plaskiej to bark prawy mnie kuje :-/ na skosie tak jak mówię wczoraj 4-5razy sam 100kg :-) ale niebawem może sprawdzę siłowe wyniki zrobię sobie z 3dni pauzy i wskocze na siłownie sprawdzić wyniki siłowe, z treningu na trening dokładam sobie ciężaru tak aby dać z siebie te 101% lecz staram [...]
1 (22g/14g/44g) Mleko 1,5% 100g Platki owsiane 50g (nie mowcie, ze wiecej bo i tak nie przelkne :P) Twarog chudy 50g Orzechy wloskie 15g (one sa osobno, wiec mozna je wrzucic gdziekolwiek. Kiedy najlepiej jesc tluszcze?) >>ujdzie tłuszcze wszędzie poza posiłkiem potreningowym (owsiankę rób tak: zagotuj mleko wsyp płatki pomieszaj chwilę [...]
[...] podczas wyciskania głową w dół ,na maksymalnym ciężarze. W następnym tygodniu już od poniedziałku ,zaczynam od systemu na czterech powtórzeniach.Dlatego musiałem sprawdzić,jakim ciężarem zrobię 5-6 ruchów.W tym planie nie napisałem jak wyglądała rozgrzewka,ale było o tak. 70 x 20 70 x 20 120 x 10 140 x 10 160 x 6 170 x 5 180 x 4 dopiero po tym [...]
15 października na gali "Wojak Boxing Night" w Katowicach trzecią walkę w kategorii ciężkiej stoczy niepokonany jako zawodowiec Artur Szpilka (7-0, 5KO). W swoich dwóch poprzednich występach w królewskiej dywizji popularny "Szpila"szybko nokautował rywali i teraz nie ukrywa, że w zbliżającym pojedynku chciałby spróbować sił z [...]
Dokładnie Artur Szpilka: "Nie mogę żyć bez adrenaliny" 15 października na gali "Wojak Boxing Night" w Katowicach trzecią walkę w kategorii ciężkiej stoczy niepokonany jako zawodowiec Artur Szpilka (7-0, 5KO). W swoich dwóch poprzednich występach w królewskiej dywizji popularny "Szpila"szybko nokautował rywali i teraz [...]
dokładnie, to że ktoś jest faworytem w walce nie musi oznaczać że opłaca się na niego stawiać pieniądze. trzeba jeszcze przeanalizować kurs i sprawdzić jak on się ma do realnych szans poszczególnych zawodników.
[...] przewrócił się po ciosie. Po raz kolejny przemawia przeze mnie patriotyzm ale stawiam na wygraną Szpili przed czasem. Na punkty będzie cholernie ciężko. Ciekawi mnie również jak Artur będzie skracał dystans z Amerykaninem, którego łapy mają aż 213 cm zasięgu! Bez względu na wynik tej walki Szpila ma u mnie wielkiego plusa za podjęcie tak [...]
[...] gość o posturze szmaty rozsmaruje dobrego aikidoke po ziemi? Hmm...powiedzmy, ze mam inne zdanie na ten temat. A taki wielki, silny i solidnie "obity" uliczny zabijaka moze byc groźnym przeciwnikiem dla przedstawiciela dowolnego stylu. Tym bardziej, że takich bandytów cechuje asocjacyjność-czyli tendencja do grupowania się w stada [...]
[...] dopisywać ale to raczej na początku. Momentami możesz byc głodny ,a nie będziesz mógł nic zjesc żeby trzymać bilans. Musisz twardo trzymać się diety tu nie ma czegoś takiego jak chwilowe wyłamanie. Po treningu posiłek to samo białko więc tu może byc problem z głodem :P To są wady no i problem też taki, że z osłabienia możesz chcieć wyłamać się [...]
[...] ? a ja pytam, czy wykorzystałeś potencjał bo chcesz zmienić bieg na niższy? ja tam zrozumiałem co ojan ma na myśli, bo przechodząc na 5x5 powinieneś sporo dorzucić klamotu, jak przejdziesz na tym samym ciężarze to później się nie dziw, że masa mięśniowa nie rośnie zresztą, to jest bez sensu takie doradzanie mając strzępy informacji, jakbyś [...]